Phân tích HYROX: Joel Schütz & Jennifer Lühmann và 2 người khác - Hamburg 01:14:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joel Schütz & Jennifer Lühmann và 2 người khác

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tổng thời gian: 01:14:41
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Joel Schütz

Jennifer Lühmann

Esther Bloch

Dennis Sedda

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:04 (48%)

Stations31:10 (42%)

Roxzone7:31 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km-14.3%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:19	2
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:57	7
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:25	8
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	4:05	3
Running 5	4:35	-
Rowing	5:00	6
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:06	6
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:51	5
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:27	4
Running Total	36:04	4
Roxzone Total	7:31	5