Phân tích HYROX: Elena Olszewski & Gabriela Ramirez và 2 người khác - Hamburg 01:36:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Elena Olszewski & Gabriela Ramirez và 2 người khác

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tổng thời gian: 01:36:58
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #11
Hạng: RELAY · OPEN

Elena Olszewski

Gabriela Ramirez

Nik-Anton Nagel

Ramon Moser

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:06 (43%)

Stations46:15 (48%)

Roxzone8:43 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km-23.8%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:32	-
SkiErg	6:25	12
Running 2	5:36	-
Sled Push	5:29	12
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:29	9
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	7:08	10
Running 5	3:51	-
Rowing	4:57	5
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:22	8
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	5:03	9
Running 8	6:15	-
Wall Balls	10:22	12
Running Total	42:06	8
Roxzone Total	8:43	11