HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Niklas Heitmann Arne Maltzan & Arne Maltzan và 1 người khác

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

Niklas Heitmann Arne Maltzan · Arne Maltzan · Niklas Heitmann

Tổng thời gian
01:06:28
Xếp hạng
#36
Xếp hạng AG
#3
Hạng
DOUBLES · OPEN
NM

Niklas Heitmann Arne Maltzan

AM

Arne Maltzan

NH

Niklas Heitmann

26-27THÁNG 1120222
Hoàn tất
2,726

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:10 (56%)
Stations23:32 (35%)
Roxzone5:50 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+2.7%4.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:20-
SkiErg3:4848
Running 24:24-
Sled Push1:3553
Running 34:53-
Sled Pull2:2226
Running 44:56-
Burpee Broad Jump2:4366
Running 54:40-
Rowing4:1764
Running 64:38-
Farmers Carry1:4191
Running 74:31-
Sandbag Lunges3:1381
Running 84:51-
Wall Balls3:5378
Running Total37:1039
Roxzone Total5:5032