Phân tích HYROX: Leonard Motschmann Lea Eichstädt & Lea Eichstädt & 1 autre - Hamburg 01:10:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Leonard Motschmann Lea Eichstädt & Lea Eichstädt & 1 autre

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:40
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Leonard Motschmann Lea Eichstädt

Lea Eichstädt

Leonard Motschmann

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:27 (57%)

Stations24:05 (34%)

Roxzone6:12 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+14.7%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:57	21
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:05	64
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:01	27
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:31	18
Running 5	5:14	-
Rowing	4:19	26
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:27	4
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:52	19
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:53	45
Running Total	40:27	33
Roxzone Total	6:12	20