Phân tích HYROX: Tamar Kvelidze & Uwe Philippeit - Hamburg 01:16:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tamar Kvelidze & Uwe Philippeit

HYROX Hamburg — 1 tháng 4, 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:16:55
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tamar Kvelidze

Uwe Philippeit

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:40 (53%)

Stations29:30 (38%)

Roxzone6:48 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+7.2%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:33	136
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:33	116
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:57	143
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:57	48
Running 5	5:16	-
Rowing	4:54	120
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:03	109
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:32	65
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:01	63
Running Total	40:40	35
Roxzone Total	6:48	34