Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ina Sonnenburg & Muhammet Altintas

HYROX Hamburg — 1 tháng 4, 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:19:40
Xếp hạng: #65
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ina Sonnenburg

Muhammet Altintas

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:35 (56%)

Stations26:50 (34%)

Roxzone8:20 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+11.5%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:24	115
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:44	19
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:02	107
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	3:07	59
Running 5	5:37	-
Rowing	4:26	42
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:29	9
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:51	92
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:47	34
Running Total	44:35	65
Roxzone Total	8:20	87

Phân tích HYROX: Ina Sonnenburg & Muhammet Altintas - Hamburg 01:19:40 | HyCoach