Phân tích HYROX: Kevin Schuckhardt Lisa Beck & Lisa Beck & 1 autre - Hamburg 01:22:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kevin Schuckhardt Lisa Beck & Lisa Beck & 1 autre

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:31
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kevin Schuckhardt Lisa Beck

Lisa Beck

Kevin Schuckhardt

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:37 (56%)

Stations27:50 (34%)

Roxzone8:07 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+16.6%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	3:58	27
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:26	107
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:01	104
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:28	88
Running 5	6:03	-
Rowing	4:19	23
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:01	105
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:34	68
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:03	73
Running Total	46:37	94
Roxzone Total	8:07	74