Phân tích HYROX: André Pfeiler - Hamburg 01:21:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: André Pfeiler

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:21:21
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

André Pfeiler

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:32 (46%)

Stations37:18 (46%)

Roxzone6:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+6.3%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:15	53
Running 2	4:15	-
Sled Push	4:12	47
Running 3	4:55	-
Sled Pull	7:26	43
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:14	35
Running 5	4:46	-
Rowing	4:29	40
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:59	20
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:46	39
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:57	28
Running Total	37:32	42
Roxzone Total	6:35	33