Phân tích HYROX: Andrea Schnell - Hamburg 01:34:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andrea Schnell

HYROX Hamburg — 26 tháng 11, 2022

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:34:37
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Andrea Schnell

26-27THÁNG 1120222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:43 (45%)

Stations43:11 (46%)

Roxzone8:47 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+8.9%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:56	30
Running 2	5:03	-
Sled Push	5:21	29
Running 3	5:21	-
Sled Pull	6:13	17
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	7:03	36
Running 5	5:21	-
Rowing	5:05	25
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:55	23
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:56	34
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:42	17
Running Total	42:43	29
Roxzone Total	8:47	32