Phân tích HYROX: Nick Killeen - Manchester 01:05:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nick Killeen

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:05:09
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Nick Killeen

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:17 (53%)

Stations26:44 (41%)

Roxzone4:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+11.5%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:55	154
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:41	29
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:44	16
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:33	220
Running 5	4:25	-
Rowing	3:58	19
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:33	50
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:11	9
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:09	16
Running Total	34:17	114
Roxzone Total	4:14	294