Phân tích HYROX: Callum Jackson - Manchester 01:08:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Callum Jackson

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:08:00
Xếp hạng: #89
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · PRO

Callum Jackson

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:08 (52%)

Stations29:15 (43%)

Roxzone3:42 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+7.5%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:49	80
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:29	230
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:29	126
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:16	9
Running 5	4:26	-
Rowing	4:16	199
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:29	25
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:12	149
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:15	119
Running Total	35:08	168
Roxzone Total	3:42	175