Phân tích HYROX: Jens Nordmeier

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:16:40
Xếp hạng: #283
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · PRO

Jens Nordmeier

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:57 (48%)

Stations36:02 (47%)

Roxzone3:47 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+13.8%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:05	310
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:37	262
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:06	235
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:38	241
Running 5	4:50	-
Rowing	4:32	362
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:39	396
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	6:19	403
Running 8	5:15	-
Wall Balls	6:06	228
Running Total	36:57	262
Roxzone Total	3:47	198

Phân tích HYROX: Jens Nordmeier - Manchester 01:16:40 | HyCoach