Phân tích HYROX: Benjamin Neumann - Manchester 01:23:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Benjamin Neumann

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:23:19
Xếp hạng: #361
Xếp hạng AG: #84
Hạng: SOLO · PRO

Benjamin Neumann

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:40 (43%)

Stations40:44 (49%)

Roxzone6:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+15.1%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:55	162
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:12	145
Running 3	4:23	-
Sled Pull	8:07	428
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:33	359
Running 5	4:27	-
Rowing	4:42	409
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:53	414
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:51	279
Running 8	5:23	-
Wall Balls	8:31	377
Running Total	35:40	202
Roxzone Total	6:58	436