Phân tích HYROX: Tiffany Aikens - Manchester 01:32:28 | HyCoach

Tiffany Aikens

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:53 (50%)

Stations41:53 (45%)

Roxzone4:49 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+5.3%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:42	201
Running 2	5:39	-
Sled Push	3:01	43
Running 3	6:00	-
Sled Pull	6:59	306
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	6:12	308
Running 5	5:49	-
Rowing	4:58	213
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:51	264
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:04	213
Running 8	6:06	-
Wall Balls	8:06	295
Running Total	45:53	292
Roxzone Total	4:49	228