Phân tích HYROX: Johannes Gorgulla Carsten Kuhle & Johannes Gorgulla và 1 người khác - Manchester 00:58:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Johannes Gorgulla Carsten Kuhle & Johannes Gorgulla và 1 người khác

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 00:58:42
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Johannes Gorgulla Carsten Kuhle

Johannes Gorgulla

Carsten Kuhle

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:29 (55%)

Stations23:04 (39%)

Roxzone3:13 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+4.9%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:35	116
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:54	84
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:28	117
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:04	97
Running 5	4:10	-
Rowing	4:02	129
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:26	60
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:49	55
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:46	107
Running Total	32:29	26
Roxzone Total	3:13	96