Phân tích HYROX: Chris Moulam-Jones & Charlie Read Chris Moulam-Jones và 1 người khác - Manchester 00:58:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chris Moulam-Jones & Charlie Read Chris Moulam-Jones và 1 người khác

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 00:58:52
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chris Moulam-Jones

Charlie Read Chris Moulam-Jones

Charlie Read

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:25 (55%)

Stations23:36 (40%)

Roxzone2:56 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+8.9%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:45	204
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:46	46
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:16	225
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	1:37	8
Running 5	4:16	-
Rowing	3:49	50
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:35	139
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:01	90
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:47	111
Running Total	32:25	24
Roxzone Total	2:56	30