Phân tích HYROX: Mark Strathern Joe Parish & Joe Parish và 1 người khác

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:03:06
Xếp hạng: #125
Xếp hạng AG: #42
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mark Strathern Joe Parish

Joe Parish

Mark Strathern

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:44 (58%)

Stations22:36 (36%)

Roxzone3:52 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+13.0%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:33	98
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:44	34
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:08	51
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:14	144
Running 5	5:14	-
Rowing	3:51	58
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:28	73
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:31	14
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:07	169
Running Total	36:44	157
Roxzone Total	3:52	217

Phân tích HYROX: Mark Strathern Joe Parish & Joe Parish và 1 người khác - Manchester 01:03:06 | HyCoach