Phân tích HYROX: Michael Pabst Thomas Sternecker & Thomas Sternecker và 1 người khác - Manchester 01:07:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Pabst Thomas Sternecker & Thomas Sternecker và 1 người khác

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:07:21
Xếp hạng: #183
Xếp hạng AG: #55
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Pabst Thomas Sternecker

Thomas Sternecker

Michael Pabst

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:33 (54%)

Stations27:37 (41%)

Roxzone3:17 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+12.9%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:46	211
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:40	244
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:02	210
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:52	227
Running 5	4:51	-
Rowing	3:58	104
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:48	220
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:38	179
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:53	230
Running Total	36:33	151
Roxzone Total	3:17	108