Phân tích HYROX: Ella Sadler-Andrews Anna Hall & Ella Sadler-Andrews và 1 người khác - Manchester 01:09:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ella Sadler-Andrews Anna Hall & Ella Sadler-Andrews và 1 người khác

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:09:51
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ella Sadler-Andrews Anna Hall

Ella Sadler-Andrews

Anna Hall

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:50 (60%)

Stations24:20 (35%)

Roxzone3:46 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+12.5%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:53	8
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:02	45
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:04	8
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:46	75
Running 5	5:27	-
Rowing	4:09	5
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:41	60
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:08	39
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:37	41
Running Total	41:50	112
Roxzone Total	3:46	77