HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Ameerah Askew Aoife Egan & Aoife Egan và 1 người khác

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ameerah Askew Aoife Egan · Aoife Egan · Ameerah Askew

Tổng thời gian
01:14:56
Xếp hạng
#136
Xếp hạng AG
#48
Hạng
DOUBLES · OPEN
AE

Ameerah Askew Aoife Egan

AE

Aoife Egan

AA

Ameerah Askew

26-27THÁNG 520232
Hoàn tất
3,358

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:02 (59%)
Stations25:48 (34%)
Roxzone5:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+14.7%11.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:59-
SkiErg3:5829
Running 25:13-
Sled Push2:31162
Running 35:51-
Sled Pull3:4577
Running 45:45-
Burpee Broad Jump1:531
Running 55:47-
Rowing4:35109
Running 65:37-
Farmers Carry1:4054
Running 75:59-
Sandbag Lunges3:1764
Running 85:54-
Wall Balls4:09131
Running Total44:02158
Roxzone Total5:11191