Phân tích HYROX: Doreen Brandt Claudia Lütjens & Claudia Lütjens và 1 người khác - Manchester 01:18:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Doreen Brandt Claudia Lütjens & Claudia Lütjens và 1 người khác

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:18:50
Xếp hạng: #175
Xếp hạng AG: #46
Hạng: DOUBLES · OPEN

Doreen Brandt Claudia Lütjens

Claudia Lütjens

Doreen Brandt

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:24 (59%)

Stations28:12 (36%)

Roxzone4:17 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+8.4%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:15	131
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:56	32
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:13	145
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:02	120
Running 5	6:09	-
Rowing	4:35	106
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:44	83
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:21	184
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:06	124
Running Total	46:24	187
Roxzone Total	4:17	147