Phân tích HYROX: Emma Haynes Zoë Joanne & Zoë Joanne và 1 người khác - Manchester 01:21:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Haynes Zoë Joanne & Zoë Joanne và 1 người khác

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:21:21
Xếp hạng: #185
Xếp hạng AG: #50
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Haynes Zoë Joanne

Zoë Joanne

Emma Haynes

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:47 (51%)

Stations35:01 (43%)

Roxzone4:38 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+3.1%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:21	165
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:16	204
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:21	202
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:11	196
Running 5	5:22	-
Rowing	5:01	196
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:41	67
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:35	191
Running 8	5:43	-
Wall Balls	6:35	202
Running Total	41:47	110
Roxzone Total	4:38	170