Phân tích HYROX: Jenny Ruscoe Laura Jane Doolan & Laura Jane Doolan và 1 người khác - Manchester 01:28:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jenny Ruscoe Laura Jane Doolan & Laura Jane Doolan và 1 người khác

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:28:56
Xếp hạng: #199
Xếp hạng AG: #56
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jenny Ruscoe Laura Jane Doolan

Laura Jane Doolan

Jenny Ruscoe

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:15 (54%)

Stations35:01 (39%)

Roxzone5:45 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+11.1%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:35	197
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:44	181
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:41	187
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:23	198
Running 5	6:51	-
Rowing	5:01	194
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:13	198
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:01	197
Running 8	6:39	-
Wall Balls	6:23	200
Running Total	48:15	193
Roxzone Total	5:45	200