Phân tích HYROX: Greg Foot Katrin Hulme & Greg Foot và 1 người khác - Manchester 00:57:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Greg Foot Katrin Hulme & Greg Foot và 1 người khác

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 00:57:54
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Greg Foot Katrin Hulme

Greg Foot

Katrin Hulme

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:48 (58%)

Stations21:26 (37%)

Roxzone2:46 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+13.9%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:37	29
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:27	7
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:18	12
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:38	140
Running 5	4:27	-
Rowing	4:06	80
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:21	17
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:22	12
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:37	111
Running Total	33:48	13
Roxzone Total	2:46	4