Phân tích HYROX: Patrick Syme Anna Syme & Patrick Syme và 1 người khác

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:01:15
Xếp hạng: #43
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Patrick Syme Anna Syme

Patrick Syme

Anna Syme

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:29 (58%)

Stations22:36 (37%)

Roxzone3:14 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+2.7%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:35	19
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:50	112
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:42	70
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:11	55
Running 5	4:42	-
Rowing	4:17	153
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:32	107
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:58	122
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:31	84
Running Total	35:29	34
Roxzone Total	3:14	68

Phân tích HYROX: Patrick Syme Anna Syme & Patrick Syme và 1 người khác - Manchester 01:01:15 | HyCoach