Phân tích HYROX: Stephan Münch & Lynn Starke Stephan Münch và 1 người khác

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:01:58
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stephan Münch

Lynn Starke Stephan Münch

Lynn Starke

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:29 (57%)

Stations23:23 (38%)

Roxzone3:09 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+6.5%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:51	149
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:51	119
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:07	163
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:37	138
Running 5	4:33	-
Rowing	4:06	82
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:20	13
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:50	85
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:41	136
Running Total	35:29	35
Roxzone Total	3:09	49

Phân tích HYROX: Stephan Münch & Lynn Starke Stephan Münch và 1 người khác - Manchester 01:01:58 | HyCoach