HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Chatlotte Rowe-Jones Alister Holgate & Alister Holgate & 1 autre

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Chatlotte Rowe-Jones Alister Holgate · Alister Holgate · Chatlotte Rowe-Jones

Tổng thời gian
01:03:13
Xếp hạng
#71
Xếp hạng AG
#20
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
CH

Chatlotte Rowe-Jones Alister Holgate

GBR flag
AH

Alister Holgate

GBR flag
CR

Chatlotte Rowe-Jones

26-27THÁNG 520232
Hoàn tất
3,365

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:48 (58%)
Stations23:11 (37%)
Roxzone3:19 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+8.9%7.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:43-
SkiErg3:55168
Running 24:29-
Sled Push1:4050
Running 34:42-
Sled Pull2:54117
Running 44:51-
Burpee Broad Jump2:1566
Running 54:46-
Rowing4:0677
Running 64:39-
Farmers Carry1:2654
Running 74:53-
Sandbag Lunges3:16164
Running 84:49-
Wall Balls3:39127
Running Total36:4868
Roxzone Total3:1983