Phân tích HYROX: David Binnings Jennifer Sanders & Jennifer Sanders và 1 người khác - Manchester 01:03:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Binnings Jennifer Sanders & Jennifer Sanders và 1 người khác

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:03:36
Xếp hạng: #79
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

David Binnings Jennifer Sanders

Jennifer Sanders

David Binnings

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:33 (57%)

Stations23:53 (38%)

Roxzone3:15 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+6.0%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:07	208
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:41	56
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:02	147
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:18	72
Running 5	4:42	-
Rowing	4:32	203
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:33	122
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:09	142
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:31	81
Running Total	36:33	64
Roxzone Total	3:15	71