Phân tích HYROX: Caitlin Mckenzie Jack Williams & Jack Williams và 1 người khác - Manchester 01:05:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Caitlin Mckenzie Jack Williams & Jack Williams và 1 người khác

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:05:30
Xếp hạng: #121
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · OPEN

Caitlin Mckenzie Jack Williams

Jack Williams

Caitlin Mckenzie

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:30 (60%)

Stations22:34 (34%)

Roxzone3:32 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+15.2%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:35	18
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:08	191
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:50	99
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:04	30
Running 5	5:19	-
Rowing	3:53	9
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:33	119
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:57	114
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:34	102
Running Total	39:30	147
Roxzone Total	3:32	124