Phân tích HYROX: Fabian Begehr & Sarah Rutsch Fabian Begehr và 1 người khác - Manchester 01:06:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Fabian Begehr & Sarah Rutsch Fabian Begehr và 1 người khác

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:06:53
Xếp hạng: #146
Xếp hạng AG: #80
Hạng: DOUBLES · OPEN

Fabian Begehr

Sarah Rutsch Fabian Begehr

Sarah Rutsch

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:16 (57%)

Stations24:41 (37%)

Roxzone4:00 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+4.6%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:47	119
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:03	173
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:04	152
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:49	167
Running 5	5:01	-
Rowing	4:16	151
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:39	168
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:19	173
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:44	149
Running Total	38:16	110
Roxzone Total	4:00	182