Phân tích HYROX: Mark Blunden & Becky Blunden - Manchester 01:14:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Blunden & Becky Blunden

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:48
Xếp hạng: #198
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mark Blunden

Becky Blunden

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:29 (57%)

Stations28:03 (37%)

Roxzone4:20 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+7.8%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:54	165
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:19	216
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:15	177
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:01	215
Running 5	5:31	-
Rowing	4:22	179
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:57	218
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:38	197
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:37	208
Running Total	42:29	191
Roxzone Total	4:20	199