hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Brian Sarkam
HYROX Rotterdam — 4 tháng 3, 2023
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Brian Sarkam
Tổng thời gian
01:18:34
Xếp hạng
#129
Xếp hạng AG
#25
Hạng
SOLO · OPEN
BS
Brian Sarkam
4-5
THÁNG 3
2023
2
Hoàn tất
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
41:38 (53%)
Stations
31:58 (41%)
Roxzone
5:00 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:12/km
+4.8%
11.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:41
-
SkiErg
4:28
220
Running 2
5:15
-
Sled Push
2:27
147
Running 3
5:22
-
Sled Pull
4:06
112
Running 4
5:24
-
Burpee Broad Jump
4:33
151
Running 5
5:33
-
Rowing
4:30
124
Running 6
5:24
-
Farmers Carry
2:09
259
Running 7
5:30
-
Sandbag Lunges
3:51
75
Running 8
5:32
-
Wall Balls
5:54
227
Running Total
41:38
176
Roxzone Total
5:00
126
