Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Morgan

HYROX Rotterdam — 4 tháng 3, 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:56
Xếp hạng: #237
Xếp hạng AG: #47
Hạng: SOLO · OPEN

Mark Morgan

4-5THÁNG 320232

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:02 (48%)

Stations39:07 (45%)

Roxzone5:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+16.0%14.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:21	-
SkiErg	5:01	510
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:36	202
Running 3	5:08	-
Sled Pull	6:14	485
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:13	259
Running 5	5:31	-
Rowing	5:03	434
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:25	390
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:53	259
Running 8	6:06	-
Wall Balls	7:42	443
Running Total	41:02	154
Roxzone Total	5:51	226

Phân tích HYROX: Mark Morgan - Rotterdam 01:25:56 | HyCoach