Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Roy Pennings

HYROX Rotterdam — 4 tháng 3, 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:31:11
Xếp hạng: #322
Xếp hạng AG: #60
Hạng: SOLO · OPEN

Roy Pennings

4-5THÁNG 320232

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:10 (52%)

Stations37:57 (42%)

Roxzone6:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+7.0%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:47	435
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:46	266
Running 3	6:03	-
Sled Pull	5:04	325
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	6:12	385
Running 5	5:55	-
Rowing	4:26	93
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:38	458
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:57	268
Running 8	6:22	-
Wall Balls	7:07	390
Running Total	47:10	361
Roxzone Total	6:08	260

Phân tích HYROX: Roy Pennings - Rotterdam 01:31:11 | HyCoach