Phân tích HYROX: Yannick Petersen

HYROX Rotterdam — 4 tháng 3, 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:36:20
Xếp hạng: #390
Xếp hạng AG: #30
Hạng: SOLO · OPEN

Yannick Petersen

4-5THÁNG 320232

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:17 (52%)

Stations39:06 (41%)

Roxzone7:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+16.7%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:45	416
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:47	270
Running 3	6:35	-
Sled Pull	5:17	362
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	8:49	543
Running 5	6:58	-
Rowing	4:57	384
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:54	113
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	4:56	263
Running 8	7:13	-
Wall Balls	5:41	192
Running Total	50:17	440
Roxzone Total	7:02	345

Phân tích HYROX: Yannick Petersen - Rotterdam 01:36:20 | HyCoach