Phân tích HYROX: Michel Van Der Loop - Rotterdam 01:37:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michel Van Der Loop

HYROX Rotterdam — 4 tháng 3, 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:37:27
Xếp hạng: #402
Xếp hạng AG: #70
Hạng: SOLO · OPEN

Michel Van Der Loop

4-5THÁNG 320232

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:27 (51%)

Stations40:12 (41%)

Roxzone7:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+4.1%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:00	506
Running 2	6:06	-
Sled Push	3:03	363
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:24	173
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	7:34	509
Running 5	6:30	-
Rowing	4:43	254
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:09	256
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	6:37	485
Running 8	7:00	-
Wall Balls	6:42	326
Running Total	49:27	422
Roxzone Total	7:52	422