Phân tích HYROX: Daniël Classen - Rotterdam 01:39:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniël Classen

HYROX Rotterdam — 4 tháng 3, 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Daniël Classen

Tổng thời gian: 01:39:42
Xếp hạng: #435
Xếp hạng AG: #41
Hạng: SOLO · OPEN

Daniël Classen

4-5THÁNG 320232

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:51 (50%)

Stations42:32 (43%)

Roxzone7:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km+4.7%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:43	396
Running 2	6:04	-
Sled Push	3:20	430
Running 3	6:24	-
Sled Pull	5:22	378
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	9:44	558
Running 5	6:58	-
Rowing	4:58	389
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:11	268
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:45	227
Running 8	6:34	-
Wall Balls	7:29	426
Running Total	49:51	431
Roxzone Total	7:24	376