Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Annick Zywietz

HYROX Rotterdam — 4 tháng 3, 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:20:54
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Annick Zywietz

4-5THÁNG 320232

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:07 (53%)

Stations32:37 (40%)

Roxzone5:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+7.1%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	5:16	137
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:16	72
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:54	114
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:11	12
Running 5	5:48	-
Rowing	5:21	123
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:13	116
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:51	44
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:35	59
Running Total	43:07	53
Roxzone Total	5:14	52

Phân tích HYROX: Annick Zywietz - Rotterdam 01:20:54 | HyCoach