hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Kaya Smith
HYROX Rotterdam — 4 tháng 3, 2023
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR
Kaya Smith
Tổng thời gian
01:39:42
Xếp hạng
#161
Xếp hạng AG
#29
Hạng
SOLO · OPEN
KS
Kaya Smith
4-5
THÁNG 3
2023
2
Hoàn tất
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
51:25 (52%)
Stations
39:34 (40%)
Roxzone
8:49 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:25/km
+9.6%
13.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:14
-
SkiErg
5:17
138
Running 2
6:15
-
Sled Push
1:56
12
Running 3
6:51
-
Sled Pull
6:20
145
Running 4
6:55
-
Burpee Broad Jump
8:20
219
Running 5
6:59
-
Rowing
5:48
218
Running 6
6:32
-
Farmers Carry
2:33
209
Running 7
6:51
-
Sandbag Lunges
4:55
128
Running 8
6:50
-
Wall Balls
4:25
142
Running Total
51:25
164
Roxzone Total
8:49
237
