hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Judith Tillemans
HYROX Rotterdam — 4 tháng 3, 2023
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Judith Tillemans
Tổng thời gian
01:42:11
Xếp hạng
#179
Xếp hạng AG
#30
Hạng
SOLO · OPEN
JT
Judith Tillemans
4-5
THÁNG 3
2023
2
Hoàn tất
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
57:43 (56%)
Stations
37:39 (37%)
Roxzone
6:54 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
7:13/km
+22.8%
20.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:15
-
SkiErg
5:00
73
Running 2
6:04
-
Sled Push
2:31
126
Running 3
9:27
-
Sled Pull
5:42
100
Running 4
7:18
-
Burpee Broad Jump
7:00
136
Running 5
7:40
-
Rowing
5:07
65
Running 6
7:15
-
Farmers Carry
3:11
268
Running 7
7:27
-
Sandbag Lunges
5:32
179
Running 8
8:20
-
Wall Balls
3:36
63
Running Total
57:43
216
Roxzone Total
6:54
137
