Phân tích HYROX: Daphne Van Der Scheun - Rotterdam 01:48:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daphne Van Der Scheun

HYROX Rotterdam — 4 tháng 3, 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:48:25
Xếp hạng: #212
Xếp hạng AG: #43
Hạng: SOLO · OPEN

Daphne Van Der Scheun

4-5THÁNG 320232

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:06 (54%)

Stations43:08 (40%)

Roxzone6:17 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:23/km+12.8%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	5:00	70
Running 2	6:54	-
Sled Push	3:45	273
Running 3	7:34	-
Sled Pull	4:46	28
Running 4	7:40	-
Burpee Broad Jump	8:07	209
Running 5	8:09	-
Rowing	5:11	82
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	2:58	253
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	6:39	237
Running 8	8:57	-
Wall Balls	6:42	264
Running Total	59:06	230
Roxzone Total	6:17	97