HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Tom Schouten & Danny De Vrijer & Simon Roozendaal & Jelle Plomp

HYROX Rotterdam — 4 tháng 3, 2023

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN

Tom Schouten, Danny De Vrijer, Simon Roozendaal, Jelle Plomp

Tổng thời gian
01:13:30
Xếp hạng
#1
Xếp hạng AG
#1
Hạng
RELAY · OPEN
TP

Tom SchoutenDanny De VrijerSimon RoozendaalJelle Plomp

4-5THÁNG 320232
Hoàn tất
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:53 (49%)
Stations30:09 (41%)
Roxzone7:33 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km0.0%17.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:43-
SkiErg4:504
Running 24:48-
Sled Push2:212
Running 34:46-
Sled Pull3:341
Running 44:12-
Burpee Broad Jump3:162
Running 54:14-
Rowing4:394
Running 65:42-
Farmers Carry2:255
Running 74:48-
Sandbag Lunges4:585
Running 84:44-
Wall Balls4:061
Running Total35:532
Roxzone Total7:333