hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Phân tích HYROX: Thom Van Velsen Geert Biemans & Geert Biemans và 1 người khác - Rotterdam 01:05:28 | HyCoach
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Thom Van Velsen Geert Biemans & Geert Biemans và 1 người khác
HYROX Rotterdam — 4 tháng 3, 2023
Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN
·
·
Tổng thời gian
01:05:28
Xếp hạng
#38
Xếp hạng AG
#20
Hạng
DOUBLES · OPEN
TB
Thom Van Velsen Geert Biemans
GB
Geert Biemans
TV
Thom Van Velsen
4-5
THÁNG 3
2023
2
Hoàn tất
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
40:22 (62%)
Stations
21:21 (33%)
Roxzone
3:50 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:03/km
+7.8%
10.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:44
-
SkiErg
3:51
70
Running 2
4:54
-
Sled Push
1:12
11
Running 3
5:17
-
Sled Pull
2:26
69
Running 4
5:17
-
Burpee Broad Jump
1:59
9
Running 5
5:25
-
Rowing
4:34
180
Running 6
5:17
-
Farmers Carry
1:28
38
Running 7
5:17
-
Sandbag Lunges
2:15
5
Running 8
5:14
-
Wall Balls
3:36
58
Running Total
40:22
47
Roxzone Total
3:50
21
Thom Van Velsen Geert Biemans
Geert Biemans
Thom Van Velsen
Trang chủ
Phân tích