Phân tích HYROX: Lobke Pardoel & Neeke Wtenweerde - Rotterdam 01:13:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lobke Pardoel & Neeke Wtenweerde

HYROX Rotterdam — 4 tháng 3, 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:13:17
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lobke Pardoel

Neeke Wtenweerde

4-5THÁNG 320232

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:56 (57%)

Stations25:48 (35%)

Roxzone5:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+8.7%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:23	18
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:28	59
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:01	79
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:37	59
Running 5	5:35	-
Rowing	4:53	66
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:35	27
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	2:54	38
Running 8	5:39	-
Wall Balls	2:57	90
Running Total	41:56	7
Roxzone Total	5:37	50