Phân tích HYROX: José Bleeker Mariska Waleveld & Mariska Waleveld và 1 người khác - Rotterdam 01:19:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: José Bleeker Mariska Waleveld & Mariska Waleveld và 1 người khác

HYROX Rotterdam — 4 tháng 3, 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:52
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

José Bleeker Mariska Waleveld

Mariska Waleveld

José Bleeker

4-5THÁNG 320232

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:39 (62%)

Stations24:07 (30%)

Roxzone6:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km-31.4%23.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:34	50
Running 2	8:27	-
Sled Push	1:10	5
Running 3	8:37	-
Sled Pull	3:09	8
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:04	25
Running 5	5:38	-
Rowing	4:49	56
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:47	66
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	2:58	44
Running 8	5:48	-
Wall Balls	2:36	14
Running Total	49:39	75
Roxzone Total	6:10	74