Phân tích HYROX: Sandra De Vries Merel Pikart & Merel Pikart và 1 người khác - Rotterdam 01:24:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sandra De Vries Merel Pikart & Merel Pikart và 1 người khác

HYROX Rotterdam — 4 tháng 3, 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:24:16
Xếp hạng: #86
Xếp hạng AG: #49
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sandra De Vries Merel Pikart

Merel Pikart

Sandra De Vries

4-5THÁNG 320232

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:49 (57%)

Stations29:18 (35%)

Roxzone7:13 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+1.6%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:32	41
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:24	31
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:09	96
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:29	136
Running 5	6:19	-
Rowing	4:47	50
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:03	140
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:38	188
Running 8	6:16	-
Wall Balls	3:16	158
Running Total	47:49	50
Roxzone Total	7:13	115