Phân tích HYROX: Ronja Bode Angelika Bobie & Angelika Bobie và 1 người khác - Rotterdam 01:35:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ronja Bode Angelika Bobie & Angelika Bobie và 1 người khác

HYROX Rotterdam — 4 tháng 3, 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:35:15
Xếp hạng: #142
Xếp hạng AG: #76
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ronja Bode Angelika Bobie

Angelika Bobie

Ronja Bode

4-5THÁNG 320232

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running58:04 (61%)

Stations30:04 (32%)

Roxzone7:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:15/km+14.3%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:50	108
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:52	185
Running 3	7:08	-
Sled Pull	4:55	166
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	4:16	117
Running 5	7:44	-
Rowing	5:24	173
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	2:01	124
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	3:40	123
Running 8	7:49	-
Wall Balls	3:06	120
Running Total	58:04	154
Roxzone Total	7:11	113