Phân tích HYROX: Shivani Damani Rina Gohel & Rina Gohel và 1 người khác - Rotterdam 01:41:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shivani Damani Rina Gohel & Rina Gohel và 1 người khác

HYROX Rotterdam — 4 tháng 3, 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:41:06
Xếp hạng: #170
Xếp hạng AG: #89
Hạng: DOUBLES · OPEN

Shivani Damani Rina Gohel

Rina Gohel

Shivani Damani

4-5THÁNG 320232

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:18 (59%)

Stations33:49 (33%)

Roxzone8:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:25/km+9.1%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:23	205
Running 2	7:20	-
Sled Push	1:56	198
Running 3	7:36	-
Sled Pull	5:47	207
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	4:32	139
Running 5	7:44	-
Rowing	5:55	214
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	2:32	219
Running 7	8:00	-
Sandbag Lunges	4:37	183
Running 8	8:04	-
Wall Balls	3:07	121
Running Total	59:18	167
Roxzone Total	8:04	151