Phân tích HYROX: Mariska Vermeulen Rochelle Van Gulik & Rochelle Van Gulik và 1 người khác - Rotterdam 01:55:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mariska Vermeulen Rochelle Van Gulik & Rochelle Van Gulik và 1 người khác

HYROX Rotterdam — 4 tháng 3, 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:55:08
Xếp hạng: #213
Xếp hạng AG: #108
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mariska Vermeulen Rochelle Van Gulik

Rochelle Van Gulik

Mariska Vermeulen

4-5THÁNG 320232

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running71:11 (62%)

Stations33:30 (29%)

Roxzone10:31 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:54/km-2.2%17.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:59	143
Running 2	9:39	-
Sled Push	2:31	219
Running 3	10:00	-
Sled Pull	5:10	182
Running 4	8:54	-
Burpee Broad Jump	5:28	186
Running 5	9:38	-
Rowing	5:35	194
Running 6	9:01	-
Farmers Carry	2:17	193
Running 7	9:26	-
Sandbag Lunges	4:01	155
Running 8	9:47	-
Wall Balls	3:29	178
Running Total	1:11:11	215
Roxzone Total	10:31	213