Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Samuel Verissimo Amber Hulleman & Amber Hulleman và 1 người khác

HYROX Rotterdam — 4 tháng 3, 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:06:58
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Samuel Verissimo Amber Hulleman

Amber Hulleman

Samuel Verissimo

4-5THÁNG 320232

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:58 (58%)

Stations19:53 (30%)

Roxzone8:10 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+9.0%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	0:36	1
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:17	4
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:48	20
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:45	53
Running 5	5:20	-
Rowing	4:26	55
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:34	38
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:51	19
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:36	26
Running Total	38:58	11
Roxzone Total	8:10	164

Phân tích HYROX: Samuel Verissimo Amber Hulleman & Amber Hulleman và 1 người khác - Rotterdam 01:06:58 | HyCoach